还记得年轻时，总觉得自己有挥霍不完的精力，熬夜、胡吃海塞，对运动不屑一顾。 　　然而，随着年龄的增长，身体的种种信号开始敲响警钟。容易疲惫、身

　　没有一项运动比游泳更适合夏天，单凭「不流汗」这一点，DG视讯·(中国区)官方网站就值得一个大写的「爽」！ 　　当你置身水中，四周层层水波涌动，

　　动则有益。运动对于每个年龄阶段的人来说，都是必不可少的。不过要做到科学运动、有效运动，则要考虑不同年龄的不同运动方式与运动强度，从而找到适合的锻炼方

　　运动有很多种分类方法，而最常见的分类方法就是分为：有氧运动和无氧运动。这两种运动类型有好坏之分吗？运动者又应该如何选择呢？ 　　陕西省体育科学

　　权威医学杂志《柳叶刀》曾发布一项关于运动的研究，最佳运动是——挥拍类球类运动！！！　　这篇涉及120万人的研究，一共识别出75种运动，为了方便统计，他们将这

　　一季度厦门文旅大数据出炉，今年1-3月，DG视讯·(中国区)官方网站厦门文旅市场全线飘红。全市累计接待国内外游客2765.89万人次，同比增长14.